Irene Zwaan

Home Therapie Yoga & Meditatie Contact Extra's Links

Brainpower Therapy Abstruse

Brainpower Therapy Abstruse

Praktijk locaties in Breda of Noordhoek


Tel: +31-(0)6-38398347

Abstruse

Abstruse

Brainpower Therapy

Hypnotherapie, Magnetisme, Chackra Healing, Klankschalen Massage, Yoga, Meditatie, Mindfulness

Gecombineerde lessen van Yoga Mindfulness Meditatie en invloeden van Qi Gong

Wat de lessen met je kunnen doen:

* Stress vermindering: door de ontspanningsoefeningen komt er minder van het

   stress hormoon cortisol in het lichaam vrij.

* Zorgt voor een lagere bloeddruk, een verbeterde spijsvertering en verhoogd immuun systeem.

* Helpt om angst, depressie, vermoeidheid en slapeloosheid tegen te gaan.

* Kan helpen om pijn te verlichten.

* Zorgt voor een betere long functie en een verhoging van de hoeveelheid zuurstof in het lichaam.

* Versterkt je spieren.

* Kan helpen om op lichaamsgewicht te blijven.

* Zorgt voor een betere bloedsomloop.

* Helpt je te focussen op het hier en nu.

* Het creëren van innerlijke rust.


Geen moeilijke poses en voor iedereen haalbaar.

Ook privé Les Yoga Meditatie Mindfulness.

Tevens Chakra Healing voor zowel kinderen als voor

volwassenen. Aan huis, school op werk er is veel mogelijk.


Waar:

Noordhoek in de gymzaal maandagavond van 18.45-19.45 & 20.00-21.00 uur.

Standdaarbuiten in de Standaert op dinsdagavond van 19.00-20.00 uur.

Breda, diverse losse workshops zie website www.zuiderlichtbreda.nl.